PANİK ATAK
Değerli Okuyucularım,
Panik atak diye bilinen rahatsızlığı kişi kendisi yapıyor. Her insanın anlayacağı gibi özet yazıyorum. Vücut saati diye bir şey var. Sabah şu saatte uyanacağım diye kendinizi şartlandırırsınız vücut saatini kurmuş olursunuz. Yarın ben şu işi yapacağım derseniz vücut saatini kurmuş olursunuz. İleri tarihlerde yapacağınız işleriniz için de vücut saatinizi kurabilirsiniz. Panik atak kısmına gelince, kişi olumsuz düşünmeye başlıyor. ‘’Tamam, ben şu işi yapacağım ama ya olmazsa.’’ Diyor. Olmazsa olmaz kıyamet kopmamış ben de şansımı başka yerde denerim dese olay bitecek. Yıllardır deprem korkusunu yaşayanlar var.Deprem olursa enkazın altında kalırsam, banyoda çıplak ölürsem diye düşünüp senelerini zehir edenleri tanıyorum. Deprem bir doğa olayı olursa olur. Allah’tan gelene kimse bir şey diyemez diyip işin içinden çıkamazlar. Ölüm korkusu yaşayanlar, her gün ölmemeyi düşünürler. Tanıdığım bir kişi var 30 yıldır ölüm korkusuyla yaşadı. Dünyasını berbat etti. Ölüm; günü,saati geldiği zaman hiçbir güç onu engelleyemez. Bu konuda ayet var. Yaşlılar sıra sıra ölür. Gençler ara sıra ölür. ‘’Her nefis ölümü tadacaktır.’’ Ayet-i Kerime. Ölmeden ölüm korkusuyla yaşayarak her gününü zindan ederler. Vücut saatinizi ileri tarihlere kurun. Siz onu günlük kurarak saati bozuyorsunuz. Örnek: Saatinizi sabah 08.00 kurdunuz, işe gideceksiniz. Yalnız sizin saatiniz sabah 05.00’te çaldı. Siz, eyvah işe geç kaldım diye panik yapıyorsunuz. Yahu siz erken çalan saate bakmayın. Saat bozuk, erken çaldı. Buradan şunu çıkarabilirsiniz. Bütün aile fertleriniz, tanıdıklarınız nasıl yaşıyorsa siz de öyle yaşarsanız panik atak diye bir şey kalmaz. Uçağa bindiniz, uçak hareket etti. Eyvah! Ya uçak düşerse diye düşünmeyin. O uçağın içindekiler ne yapıyorsa siz de onu yapın. Uçak düşse bile Allah’ın izniyle ben sağ kurtulacağım diye düşünmeniz panik atağınızı yenmenize yeterli olur. Negatif düşünceleri atıp pozitif yaşamak panik atağı yok eder. Bazen bu tür düşüncelerden kurtulamayan insanlar cin şerrine uğramış olabilirler. Bundan kurtulmak ta çok zor birşey değil ama bunları burada anlatmam doğru olmaz, onları kitaplarımda anlattım, cinlerin şerrinden kurtulmak çok kolay bir işlemdir.